Dan mentalnog zdravlja u zajednici
NISI SAM/A Kako si danas – stvarno?
Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja Općina Centar Sarajevo organizuje aktivnosti posvećene razgovoru, podršci, povezivanju i brizi o mentalnom zdravlju u zajednici.
Razgovor može biti početak.
Ne morate imati spreman odgovor niti znati šta tačno želite reći. Nekada je dovoljno samo zastati i razgovarati s nekim ko želi saslušati.
podržimo jedni druge.“
Briga o mentalnom zdravlju počinje razgovorom.
U cilju obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja, Služba za boračko-invalidsku i socijalnu zaštitu Općine Centar Sarajevo dana 08.10.2026. godine realizuje aktivnosti usmjerene na promociju brige o mentalnom zdravlju, prevenciju socijalne izolacije i jačanje dostupnosti podrške građanima kojima je ona potrebna.
Kako ste danas – stvarno?
Odaberite ono što je trenutno najbliže tome kako se osjećate. Nema tačnog ili pogrešnog odgovora.
Nekoliko riječi ponekad može značiti mnogo.
„Kako si danas, stvarno?“
„Slušajmo jedni druge, podržimo jedni druge.“
„Briga o mentalnom zdravlju počinje razgovorom.“
„Zajedno za društvo koje razumije, podržava i pomaže.“
„Mentalno zdravlje nije nešto o čemu pričamo samo kada je teško. O njemu brinemo svaki dan.“
„Prepoznati kako se osjećamo je prvi korak brige o sebi.“
Šta vas očekuje?
5 MINUTA
Ne morate ostati dugo. Svratite, zastanite i odvojite nekoliko minuta za razgovor.
Bez osude. Uz podršku. Nisi sam/a. ????
Ostavi nešto lijepo
nekome ko to danas treba.
Nekada nekoliko iskrenih riječi može promijeniti nečiji dan. Napišite kratku anonimnu poruku podrške, ohrabrenja ili razumijevanja. ????
Danas ne moramo riješiti sve.
Dovoljno je da zastanemo, pitamo nekoga kako je i podsjetimo jedni druge da nije potrebno kroz teškoće prolaziti sam.